【健康新聞在那邊】｜台灣空汙標準比WTO低超多?!你想不到睡覺習慣影響身體的point竟然這麼多？｜S3 EP2 小編在那邊

本集邀請專門提醒健忘小編的Veronique及家中有菲比小精靈的Sarah來討論
空汙造成的人類危害以及睡眠習慣與人類疾病關係真的有很深嗎？

✨為慶祝破萬收聽✨
歡迎留言想要小編談論什麼樣的議題唷~~大家留言留起來！

【延伸閱讀】
康健雜誌：空汙對年輕人的危害
📌https://lihi1.com/4O9Gj

EBC東森新聞：開燈睡覺易罹糖尿病
📌https://lihi1.com/FzGG7

udn元氣網：減重影響糖尿病
📌https://lihi1.com/UitCI

《時間軸》
(00:56)慶祝破萬收聽
(01:36)來賓介紹
(04:26)空汙的危害
(06:52)不要只看PM2.5
(10:39)居家空汙常見問題
(15:23)汙染源丁二烯
(16:01)空汙影響疾病原因
(18:42)空氣品質標準說明
(23:03)定期肺健檢超重要
(29:10)開燈睡覺易罹糖尿病
(34:22)入睡前必做三件事
(35:20)開燈影響疾病的原因
(40:41)減重與糖尿病的關係
(46:28)國外報章分享的案例
(50:49)為何要維持體重

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